Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Kevyt Italiansalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
490 kJ
6%
117 kcal
Rasvaa
5,80g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 marras 15 07.38 ap.
6%
GDA:sta*
(117 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
117
Rasva
5,8g
Hh
14g
Prot
2g
Kohteessa 100 g on 117 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 48% hh, 7% prot.

Luokkaan Pirkka ja Majoneesi liittyvät:

Paprikamajoneesi
Limemajoneesi
BBQ-Majoneesi
Majoneesi
Savulohisalaatti
Täysmajoneesi
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Majoneesi

Luokkaan Pirkka ja Lisukkeet liittyvät:

Luomu Chiansiemenet
Verdure Pastakastike
Toscanan Salaattisekoitus
Balkan
Voicroissant
Punajuuri-Auringonkukansiemenpihvi
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Lisukkeet

Luokkaan Pirkka ja Salaatit liittyvät:

Juustokauraleipä
Suomalainen Salaattisekoitus
Rapea Pikkusalaatti
Lehtiselleri
Babylehtikaalisekoitus
Chili-Kanasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Majoneesi:

Majoneesi (Vähäkalorinen)
Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)
Majoneesi (Kevyt)
Majoneesi (Rasvaton)
Majoneesi
  Näytä lisää kohteen Majoneesi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mäkitalon Farmi Tupla Kebabsalaatti
Arki Hetki Kana-Pekoni Caesar
Food Market Herkku Chili Jam Chicken Bowl
Pirkka Chili-Kanasalaatti
Fresh Salaatti-Raastemix
Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.