Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
661 kJ
8%
158 kcal
Rasvaa
5,30g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
4,60g
9%
Suola
0,83g
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 syys 21 01.32 ip.
8%
GDA:sta*
(158 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
158
Rasva
5,3g
Hh
22g
Prot
4,6g
Kohteessa 100 g on 158 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 57% hh, 12% prot.

Luokkaan Pirkka ja Ohukaiset liittyvät:

Pinaattiohukainen
Räiskäle
Lettuhillo
Porkkanaohukainen

Lisää Pirkka tuotteita:

Gyoza Mausteinen Vege
Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
Viipaloitu Perunalimppu
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ohukaiset:

Ohukainen (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Ohukaiset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mr. Panini Ohukainen Pulled Pork
Kruunu Herkku Täytetty Kanaohukainen
Atria Vaahterasiirappiohukainen
Koskikylän Pinaattilettu
Kruunu Herkku Mustikkapannukakku
Fazer Amica Pinaattiohukaiset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.