Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Riisimuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1648 kJ
20%
394 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
87,00g
33%
Sokereita
6,70g
7%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
6,90g
14%
Suola
0,31g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 syys 22 06.43 ap.
20%
GDA:sta*
(394 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
394
Rasva
1,4g
Hh
87g
Prot
6,9g
Kohteessa 100 g on 394 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 90% hh, 7% prot.

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Riistarieska
Savulohirieska
Viipaloitu Maalaisruislimppu
Aprikoosikaurapuuro Luomu
Kuningatarkiisseli
Kauravälipalakeksi
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Lisää Pirkka tuotteita:

Gyoza Mausteinen Vege
Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
Viipaloitu Perunalimppu
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pauluns Granola Naturell
Lidl Kaurahiutale
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Lidl Kaurainen Patonki
Porokylän Vehnäkauraleipä
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.