Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1423 kJ
17%
340 kcal
Rasvaa
2,90g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
61,00g
23%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
17,0g
Proteiinia
9,10g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 marras 16 01.45 ip.
17%
GDA:sta*
(340 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
340
Rasva
2,9g
Hh
61g
Prot
9,1g
Kohteessa 100 g on 340 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 80% hh, 12% prot.

Luokkaan Pirkka ja Näkkileipä liittyvät:

Tunturinäkkileipä
Ohutnäkkileipä
Kauranäkkileipä
Ruisvarraspalat
Siemennäkkileipä
Siemennäkkileipä Kaura-Hampunsiemen
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Näkkileipä

Lisää Pirkka tuotteita:

Gyoza Mausteinen Vege
Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
Viipaloitu Perunalimppu
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Semper Powerknäcke
Kakkutukku Jennan Juusto-Valkosipulinäkkileipä
Rainbow Kauranäkkileipä
Coop Sesame Crispbread
Kantolan Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika
Linkosuo Mini Näkkäri Jyvät & Merisuola


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.