Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pouttu

Savustettu Kalkkunafilee

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
477 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
2,50g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
0,70g
1%
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
5,50g
92%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 joulu 18 06.50 ip.
6%
GDA:sta*
(114 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (78%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
114
Rasva
2,5g
Hh
1g
Prot
23g
Kohteessa 100 g on 114 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 3% hh, 78% prot.

Luokkaan Pouttu ja Kalkkuna liittyvät:

Tandoori Pulled Chicken
Kanaleikkele
Kalkkunapekoni
Kalkkuna Pekoni
Kalkkunarulla
Juhla Kalkkunafilee

Lisää Pouttu tuotteita:

Kanapaisti Pala
Kinkkurouhe
Juhla Kanapaisti
Kanarisotto
Kymppi Pekoni
  Näytä kaikki tuotemerkin Pouttu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkuna:

Kalkkunanjauheliha
Kalkkunanrinta ja -Nahka
Kalkkunanrinta
Kalkkuna
  Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juvenes Kalkkunacurry
Savuhovi Korputettu Kalkkuna
Pirkka Pirkka Parhaat Joulukalkkuna
Pouttu Kalkkunarulla
Kartanon Ohuen Ohut Kalkkunaleike
Dulano Paistettu Kalkkunanrinta Siivuina


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.