Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
523 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
4,60g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
0,90g
0%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 touko 15 06.06 ap.
6%
GDA:sta*
(125 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (64%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
125
Rasva
4,6g
Hh
0,9g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 125 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 3% hh, 64% prot.

Luokkaan Priima ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikalaa Paloina Vedessä
Tonnikalaa Mausteena Lime ja Mustapippuri
Tonnikalaa Vihreä Curry-Kastikkeessa
Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa
Tonnikalaa Chilikastikkeessa
  Näytä lisää tuotteita: Priima Tonnikala

Lisää Priima tuotteita:

Suklaa Kaurakeksi
Crunchy Muromysli Trooppiset Hedelmät
Reginelle Kermakastikkeessa
Chilimaustettu Nuudeli
Hunajamuro
  Näytä kaikki tuotemerkin Priima tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

John West Ranskalainen Tonnikala-Pastasalaatti
Pirkka Tonnikala Soijaöljyssä
Pirkka Parhaat Tonnikalafilee Öljyssä
Coop Tonnikala-Pastasalaatti
Priima Tonnikalaa Mausteena Lime ja Mustapippuri
John West Infusions Tuna Lemon & Thyme


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.