Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 piirakka (60 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
536 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
4,40g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
2,20g
4%
Suola
0,60g
10%
Kalium
169mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 joulu 23 11.22 ip.
6%
GDA:sta*
(128 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
128
Rasva
4,4g
Hh
19g
Prot
2,2g
Kohteessa 1 piirakka (60 g) on 128 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 61% hh, 7% prot.

Luokkaan Rainbow ja Piirakat liittyvät:

Riisipiirakka Rukiinen Kuori
Karjalanpiirakka
Cocktailpiirakka
Herkkusienet Kokonaisina Suolaliemessä
Riisipiirakka
Cocktailpiirakka

Luokkaan Rainbow ja Aamupalat liittyvät:

Karamellikermajogurtti
Purukumi Mix Salmiakki
Gluteeniton Sämpylä
Riisivälipala Trooppiset Hedelmät
Crunchy Müsli Banaani-Jogurtti-Suklaamuromysli
Riisivälipala Mansikka
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Piirakat:

Mustikkapiirakka
Omenapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
Kirsikkapiirakka
Marenkipiiras (Sitruuna)
  Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nestlé Kitkat Cereal
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Pauluns Granola Naturell
Kokkikartano Kaurapuuro
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.