Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
195 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2880 kJ
34%
688 kcal
Rasvaa
4,10g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,780g
4%
Hiilihydraatit
136,50g
53%
Sokereita
0,98g
1%
Kuitua
5,8g
Proteiinia
23,40g
47%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 elo 14 05.40 ip.
34%
GDA:sta*
(688 cal)
34% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
688
Rasva
4,1g
Hh
136,5g
Prot
23,4g
Kohteessa 195 g on 688 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 81% hh, 14% prot.

Luokkaan Rainbow ja Jauhot liittyvät:

Erikoisvehnäjauho
Perunajauho
Italianpata
Kaakaojauhe
Mantelijauho
Ruisjauho

Lisää Rainbow tuotteita:

Roasted Cashews
Karamelli-Kermajugurtti
Liha Fondi
Riisivälipala Mustikka
Red Curry Wok Sauce
  Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos
Foodin Tumma Riisijauho
Organic Health Seitanpihviaines Bbq
Myllyn Paras Emännän Täysjyvä Kaurajauho
Kotimaista Korppujauho
Fazer Psyllium


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.