Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Ruisjauho

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1360 kJ
16%
325 kcal
Rasvaa
2,20g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
60,00g
23%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
9,20g
18%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 elo 21 04.29 ap.
16%
GDA:sta*
(325 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
325
Rasva
2,2g
Hh
60g
Prot
9,2g
Kohteessa 100 g on 325 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 81% hh, 12% prot.

Luokkaan Rainbow ja Jauhot liittyvät:

Perunajauho
Italianpata
Mantelijauho
Puolikarkea Vehnäjauho
Kaakaojauhe
Erikoisvehnäjauho

Lisää Rainbow tuotteita:

Riisivälipala Mustikka
Red Curry Wok Sauce
Tonnikalaa (Just Open & Eat)
Taateli-Maapähkinäpatukka
Pillimehu
  Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllyn Paras Emännän Täysjyvä Kaurajauho
Myllärin Lettu- ja Pannukakkujauho
Aduki Luomu Carob Jauhe
Fazer Psyllium
Fazer Dumle Keksijauhosekoitus
Yesdeli Ketokorppujauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.