Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Risenta

Mustapapu

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1297 kJ
16%
310 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
15,0g
Proteiinia
22,00g
44%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 24 tammi 18 01.24 ip.
16%
GDA:sta*
(310 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (31%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
310
Rasva
1,5g
Hh
45g
Prot
22g
Kohteessa 100 g on 310 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 64% hh, 31% prot.

Lisää Risenta tuotteita:

Tattarijauho
Spaghetti
Linssirisotto
Kauranydin
Quinoa Burger
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Pavut:

Pavut (Vihreät)
Keitetyt Pavut
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Tarhapavut
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Sol&Mar Black Eyed Beans
Karviaisten Tila Paahdettu Härkäpapurouhe
Heinz Beanz n. Added Sugar
Jalotofu Jalotempe Herne
GoGreen Valkoisia Papuja
Sodexo Papuragu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.