Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Ohrapuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
335 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
2,50g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
3,50g
4%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
3,30g
7%
Suola
0,56g
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 heinä 23 02.23 ap.
4%
GDA:sta*
(80 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
80
Rasva
2,5g
Hh
10g
Prot
3,3g
Kohteessa 100 g on 80 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 53% hh, 17% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Ohra liittyvät:

Jauheliha-Ohravuoka

Lisää Saarioinen tuotteita:

Ahven-Mascarpone-Risotto
Broilerpyörykät ja Muusi
Sitrus Salaattikastike
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Texmex Läppä Cheddar-Juusto
  Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ohra:

Ohra
  Näytä lisää kohteen Ohra ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Bistro Hunaja-Kana
Saarioinen Jauheliha-Ohravuoka
Kursulainen Iso Ohrarieska
Leipäaitta 100% Ohra Rieskaneliöt
Risella Riisi-Ohra
Risto Peltolan Leipomo Ohraleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.