per 1 keskikokoinen - Kaloria: 114kcal | Rasva: 2,77g | Hh: 13,02g | Prot: 8,98g
Muut koot: 1 annos - 114kcal , 1 pieni - 86kcal , 1 iso - 136kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kahvikupillinen - Kaloria: 40kcal | Rasva: 0,92g | Hh: 4,78g | Prot: 3,19g
Muut koot: 1 kupillinen - 53kcal , 100 g - 22kcal , 100 ml - 22kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 280kcal | Rasva: 17,37g | Hh: 0,0g | Prot: 28,97g
Muut koot: 1 pihvi - 980kcal , 1 lb - 1270kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 189kcal | Rasva: 8,69g | Hh: 0,0g | Prot: 25,99g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 214kcal | Rasva: 14,28g | Hh: 0,0g | Prot: 19,92g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 216kcal | Rasva: 9,10g | Hh: 0g | Prot: 31,67g
Muut koot: 1/2 pieni - 181kcal , 1/2 keskikokoinen - 212kcal , 1 paksu leike - 45kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 319kcal | Rasva: 9,31g | Hh: 54,52g | Prot: 4,61g
Muut koot: 1 pieni - 57kcal , 1 iso - 147kcal , 1 kuutiotuuma - 19kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 234kcal | Rasva: 9,88g | Hh: 9,69g | Prot: 25,00g
Muut koot: 1/2 pieni - 215kcal , 1/2 iso - 283kcal , 1 annos - 253kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 125kcal | Rasva: 6,45g | Hh: 14,55g | Prot: 3,94g
Muut koot: 1 annos - 63kcal , 100 g - 55kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset