Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (45 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
674 kJ
8%
161 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,600g
23%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
5,7g
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
0,16g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 helmi 24 02.59 ap.
8%
GDA:sta*
(161 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
161
Rasva
6g
Hh
11g
Prot
18g
Kohteessa 1 patukka (45 g) on 161 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 26% hh, 42% prot.

Luokkaan SportLife Nutrition ja Proteiinijauhe liittyvät:

Whey100 Maustamaton
Pro Gainer
Whey80 Suklaa
Whey80 Strawberry + Stevia
Whey100 Vanilla
Night Time Protein
  Näytä lisää tuotteita: SportLife Nutrition Proteiinijauhe

Luokkaan SportLife Nutrition ja Lisäravinnepatukat liittyvät:

Äidin Patukka Piparitaikina
Äidin Patukka Vadelma, Cashew & Aprikoosi
Äidin Patukka Puolukka, Suklaa & Cashew
Äidin Patukka Mustikka, Manteli & Viikuna
Protein Bar Peanut Caramel
Protein Bar Cookies & Cream
  Näytä lisää tuotteita: SportLife Nutrition Lisäravinnepatukat

Luokkaan SportLife Nutrition ja Välipalat liittyvät:

Recovery+
Diet Shake
Twenty Protein Drink
Pudding Caramel&Vanilla
Tasty Valkosuklaa-Mustikka Proteiinipatukka
Kauraherkku Jogurtti Metsämarja
  Näytä lisää tuotteita: SportLife Nutrition Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Proteiinijauhe:

Proteiinijauhe
Soijaproteiini (Eristetty)
Proteiini-Ateriankorvikejauhe
Proteiini-Lisäravinne
  Näytä lisää kohteen Proteiinijauhe ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nick's Mango Passion Jäätelö
Pauluns Granola Naturell
Moilas Snackpizza Margherita
Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
McDonald's Chili Cheese Tops 7 kpl - Iso
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.