Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
854 kJ
10%
204 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,300g
17%
Hiilihydraatit
31,30g
12%
Sokereita
19,10g
21%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 kesä 16 11.12 ip.
10%
GDA:sta*
(204 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
204
Rasva
6,5g
Hh
31,3g
Prot
4,4g
Kohteessa 1 patukka (50 g) on 204 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 62% hh, 9% prot.

Luokkaan Teho Sport ja Suklaa liittyvät:

Proteiinipatukka Suklaa
Palautusjuoma Suklaa+Kreatiini
Palautusjuoma Suklaa

Luokkaan Teho Sport ja Lisäravinnepatukat liittyvät:

Energia Jogurtti-Marja
Proteiinipatukka Lakritsi
Proteiini Suklaa-Banaani
Proteiinipatukka Hasselpähkinä

Luokkaan Teho Sport ja Välipalat liittyvät:

Palautusjuoma Mansikka
Palautusjuoma Banaani-Suklaa
Palautusjuoma Persikka
Palautusjuoma Valkosuklaa-Vanilja
Palautusjuoma Suklaa
Palautusjuoma Mokka + Kofeiini
  Näytä lisää tuotteita: Teho Sport Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Valkosuklaa
Maitosuklaa
Suklaa (Makea tai Tumma)
Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Suklaalastut
  Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Pretzelit
Voileipäkeksit
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Atria Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
Nick's Mango Passion Jäätelö
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Rainbow Riisivälipala Mustikka
Fazer Dumle Maissikakku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.