Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
293 kJ
4%
70 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
7,00g
3%
Sokereita
-
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 kesä 15 02.19 ip.
4%
GDA:sta*
(70 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
70
Rasva
3g
Hh
7g
Prot
4g
Kohteessa 100 g on 70 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 39% hh, 23% prot.

Luokkaan UniCafe ja Tofu liittyvät:

Tofu-Caesarsalaatti
Tofua Maapähkinäkastikkeessa
Tofu-Pähkinäkastike
Tofu-Kasvispyttipannu
Tofuratatouille
Tofua Tomaatti-Rosmariinikastikkeessa

Lisää UniCafe tuotteita:

Lohicarbonara
Pähkinäinen Tofu-Kasviskastike
Vegaaninen Pyttipannu
Libanonilainen Ratatouille
Limonello Pastavuoka
  Näytä kaikki tuotemerkin UniCafe tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Paistettu Tofu
Pehmeä Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tofu Moon Cajun-Tofupyörykkä
Komero Teriyaki Tofukippo
Jalotofu Jalotofu Aasia
Rainbow Luomu Tofu
Wicked Kitchen Seriously Sriracha Tofu & Rice
Tofu Moon Hieno Tofu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.