Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

UniCafe

Libanonilainen Ratatouille

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

460 kJ

110 kcal

Rasvaa

8,00g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

8,11g

Sokereita

Proteiinia

4,50g

Suola

0,49g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 04 maalis 24 08.54 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(110 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (26%)

Rasvaa (59%)

Proteiinia (15%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

110

Rasva

8,11g

Prot

4,5g

Kohteessa 100 g on 110 kaloria

Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 26% hh, 15% prot.

Lisää UniCafe tuotteita:

Lohicarbonara
Pähkinäinen Tofu-Kasviskastike
Vegaaninen Pyttipannu
Limonello Pastavuoka
Chili Con Peas Of Heaven
	Näytä kaikki tuotemerkin UniCafe tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tomaatit:

Tomaatit
Tomaatit (Punaiset)
Tomaattimurska (Säilyke)
Kirsikkatomaatit
Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
	Näytä lisää kohteen Tomaatit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kesäkurpitsa:

Kesäkurpitsa (Suolan kanssa, Nesteet Poistettu, Kypsennetty, Keitetty)
Kesäkurpitsa
	Näytä lisää kohteen Kesäkurpitsa ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Kesäkurpitsa-Pekonivuoka
	Dovgan Kesäkurpitsapyree
	Valio Kreikkalainen Arkivuoka
	Fazer Amica Kasviswokkia
	Fazer Juuresleipä Kesäkurpitsa ja Palsternakka
	Muksu Kesäkurpitsainen Kasvis-Mozzarellapasta

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.