Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tomaatti (Punaiset, Säilyke)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
71 kJ
1%
17 kcal
Rasvaa
0,13g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,018g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,021g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,054g
Hiilihydraatit
3,91g
2%
Sokereita
2,56g
3%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
0,8g
2%
Suola
0,32g
5%
Kolesterolia
0mg
Kalium
188mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(17 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
17
Rasva
0,13g
Hh
3,91g
Prot
0,8g
Kohteessa Tomaatti (Punaiset, Säilyke) (100 g) on 17 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 78% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 3
1 pieni 14
100 g 17
1 keskikokoinen 19
1 iso 28
1 säilyke 32
1 kuppi 41

Samankaltaiset kohteet luokasta Tomaatit:

Kirsikkatomaatit
Tomaattimurska (Säilyke)
Tomaatit
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Tomaatit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Pinaatti
Porkkanat
Sipulit
Lehtisalaatti
Sienet
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Imeläkirsikat (Punaiset)
Anjovista Öljyssä (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Herneet (Säilyke, Kypsennetty)
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke, Vesi Valutettu)
Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Soup Vegetables
Coop Cauliflower
Pirkka Luomu Rucola
Freshona Kasvissekoitus
Isokaski Punakaalisuikale
Via Wokkikasvikset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.