Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rapu (Säilyke)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
414 kJ
5%
99 kcal
Rasvaa
1,23g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,252g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,218g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,44g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
20,52g
41%
Suola
0,83g
14%
Kolesterolia
89mg
Kalium
374mg
19%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
5%
GDA:sta*
(99 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (88%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
99
Rasva
1,23g
Hh
0g
Prot
20,52g
Kohteessa Rapu (Säilyke) (100 g) on 99 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 0% hh, 88% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (85 g) 84
100 g 99
1 säilyke (185 g), valutettu 124
1 kuppi 134

Samankaltaiset kohteet luokasta Ravut:

Rapu
Uunipaistettu Rapu
  Näytä lisää kohteen Ravut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:

Simpukat
Katkarapu
Hummeri
Sinisimpukat
Mustekala
  Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Katso myös:

Maksapasteija (Säilyke)
Parsa (Nesteet Valutettu, Säilyke)
Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Herneet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

PicaDeli Ravunpyrstöt
VICI Premium Surimi Sticks
Pirkka Ravunpyrstöjä Liemessä
Apetit Isoja Katkarapuja
Apetit Valkokatkaravun Pyrstöjä
VICI Snow Crab


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.