Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Urtekram

Kvinoa

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
6,10g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
57,00g
22%
Sokereita
5,00g
6%
Kuitua
7,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 tammi 16 10.03 ap.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
6,1g
Hh
57g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 67% hh, 17% prot.

Luokkaan Urtekram ja Välipalat liittyvät:

Nokkonen
Basmatikakku
Karkea Kookosjauho
Omena-Mangosose
Spelttipops
Kaakao
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Välipalat

Lisää Urtekram tuotteita:

Sandwich Spread
Ruokosokeri
Gluten Free Fruit Muesli
Täysjyvämaissijauho
Musta Riisi
  Näytä kaikki tuotemerkin Urtekram tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Perunalastut
Voileipäkeksit
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oshee High Protein Bar Vanilla
Rainbow Kauravälipalapatukka
Maitokolmio Pro Fit Protein Milkshake Strawberry Dream
Barebells Double Bite Caramel Crisp
Alesto Goji & Coconut Protein Balls
K-Menu Persikkasose


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.