| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
983 kJ
12%
235 kcal
Rasvaa
1,8g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,23g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,827g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,559g
Hiilihydraatit
46,3g
18%
Sokereita
0,81g
1%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
9,1g
18%
Suola
1,04g
17%
Kolesterolia
0mg
Kalium
156mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (78%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
235
|
|
Rasva
1,8g
|
|
Hh
46,3g
|
|
Prot
9,1g
|
|
Kohteessa Englantilainen Monijyvämuffini (100 g) on 235 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 78% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Englantilaiset Muffinsit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Muffinit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
