Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 unssi

Fetajuusto

Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
313 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
6,03g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,237g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,311g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,168g
Hiilihydraatit
1,16g
0%
Sokereita
1,16g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
4,03g
8%
Suola
0,79g
13%
Kolesterolia
25mg
Kalium
18mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(75 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
75
Rasva
6,03g
Hh
1,16g
Prot
4,03g
Kohteessa Fetajuusto (1 unssi) on 75 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 6% hh, 21% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 45
1 unssi 75
1 lohko (38 g) 100
100 g 264
1 kuppi, murennettu 396
1 lb 1198

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Fetajuusto

Katso myös:

Arla Apetina Classic 22%
Patros Feta
Arla Feta 3%
Pirkka Salaattijuustokuutiot Öljymarinadissa
Arla Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Italialainen Tuorejuusto
Valio Koskenlaskija Ruoka & Dippi Voimakas
Nurishh Classic Slices
Rainbow Punainen Cheddarjuusto
Maatilan Parhaat 3Kk Kypsynyt Emmentaljuusto
Hatherwood Extra Mature Cheddar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.