| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, murustettu
Energiaa
1515 kJ
18%
362 kcal
Rasvaa
18,22g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,747g
34%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,716g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,78g
Hiilihydraatit
41,9g
16%
Sokereita
0,2g
0%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
7,27g
15%
Suola
1,79g
30%
Kolesterolia
9mg
Kalium
104mg
5%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (47%)
Rasvaa (45%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
362
|
|
Rasva
18,22g
|
|
Hh
41,9g
|
|
Prot
7,27g
|
|
Kohteessa Juustokeksit (1 kuppi, murustettu) on 362 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 46% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Voileipäkeksit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
