Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pizza (30 cm halkaisija)

Juustopizza (Ohut Pohja)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pizza (30 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
6913 kJ
83%
1652 kcal
Rasvaa
73,68g
105%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
31,376g
157%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
21,25g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
12,225g
Hiilihydraatit
173,17g
67%
Sokereita
20,87g
23%
Kuitua
11,2g
Proteiinia
73,5g
147%
Suola
7,88g
131%
Kolesterolia
147mg
Kalium
953mg
48%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
83%
GDA:sta*
(1652 cal)
83% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
1652
Rasva
73,68g
Hh
173,17g
Prot
73,5g
Kohteessa Juustopizza (Ohut Pohja) (1 ) on 1652 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 42% hh, 18% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala (1/8, 30 cm halkaisija) 208
100 g 281
1 pieni (13 cm halkaisija) 287
1 annos (148 g) 416
1 pieni (20 cm halkaisija) 733
1 pizza (25 cm halkaisija) 1146
1 pizza (28 cm halkaisija) 1388
1 pizza (30 cm halkaisija) 1652
1 keskikokoinen (33 cm halkaisija) 1939

Samankaltaiset kohteet luokasta Juustopizza:

Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja)
Juustopizza
Juustopizza (Paksu Pohja)
Juustopizza Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Juustopizza ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pizza:

Pizza Frutti di Mare
Pizza Lihatäytteellä
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä
  Näytä lisää kohteen Pizza ravintotietoja

Katso myös:

Juustopizza (36 Cm, Ohut Pohja)
Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja)
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä (Ohut Pohja)
Juustopizza (36 Cm, Paksu Pohja)
Pepperonipizza (36 Cm, Paksu Pohja)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ilo Vegaaninen Pizzamuru


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.