Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Kookosmaito

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
79 kJ
1%
19 kcal
Rasvaa
0,2g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,176g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,008g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,002g
Hiilihydraatit
3,71g
1%
Sokereita
2,61g
3%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
0,72g
1%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
250mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(19 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
19
Rasva
0,2g
Hh
3,71g
Prot
0,72g
Kohteessa Kookosmaito (100 g) on 19 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 76% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 3
1 unssi 5
100 g 19
1 kookospähkinä tuottaa 39
1 kuppi 46

Samankaltaiset kohteet luokasta Kookospähkinät:

Kookospähkinä
Kuivattu Kookospähkinä
  Näytä lisää kohteen Kookospähkinät ravintotietoja

Katso myös:

Pirkka Kookosmaito
Santa Maria Kookosmaito
Kara Kookosmaito
Rainbow Kookosmaito
Santa Maria Kookosmaito Light
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kara Coconut Cream
Spice Up! Kondensoitu Kookosmaito
Urtekram Kookoshiutale
The Coconut Collaborative Little Choc Pots
Santa Maria Coconut Milk Original
Alpro Barista Coconut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.