Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lihapiirakka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1248 kJ
15%
298 kcal
Rasvaa
15,08g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,862g
39%
Transrasvaa
0,338g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,94g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,615g
Hiilihydraatit
32,04g
12%
Sokereita
1,3g
1%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
7,73g
15%
Suola
0,43g
7%
Kolesterolia
54mg
Kalium
119mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 12.35 ap.
15%
GDA:sta*
(298 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
298
Rasva
15,08g
Hh
32,04g
Prot
7,73g
Kohteessa Lihapiirakka (1 pala) on 298 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 43% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala 298
100 g 298
1 annos (100 g) 298

Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:

Mustikkapiirakka
Omenapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
Marenkipiiras (Sitruuna)
Kirsikkapiirakka
  Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leivonnaiset:

Juustoviineri
Viineri
Kaneliviineri
Hedelmäviineri
  Näytä lisää kohteen Leivonnaiset ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Lihapiirakka. Tarkoititko:
Kartanon Lihapiirakka
Atria Lihapiirakka
Siiskonen Lihapiirakka
HK Lihapiirakka
Rainbow Lihapiirakka
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elonen Herkkupitko
Espresso House Pääsiäismuffinssi
Fazer Juustotwist
Myllyn Paras Suolainen Piirakkapohja
Balviten Gluteeniton Suklaa & Appelsiinikakku
Valio Mascarpone


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.