| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (100 g)
Energiaa
1248 kJ
15%
298 kcal
Rasvaa
15,08g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,862g
39%
Transrasvaa
0,338g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,94g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,615g
Hiilihydraatit
32,04g
12%
Sokereita
1,3g
1%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
7,73g
15%
Suola
0,43g
7%
Kolesterolia
54mg
Kalium
119mg
6%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 12.35 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (44%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
298
|
|
Rasva
15,08g
|
|
Hh
32,04g
|
|
Prot
7,73g
|
|
Kohteessa Lihapiirakka (1 annos) on 298 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 43% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leivonnaiset:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Lihapiirakka. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
