| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (120 g)
Energiaa
475 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
3,63g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,175g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,078g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,146g
Hiilihydraatit
14,89g
6%
Sokereita
12,76g
14%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
5,8g
12%
Suola
0,43g
7%
Kolesterolia
12mg
Kalium
145mg
7%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 07.36 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (52%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
114
|
|
Rasva
3,63g
|
|
Hh
14,89g
|
|
Prot
5,8g
|
|
Kohteessa Luumurahka (1 annos) on 114 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 52% hh, 20% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Luumurahka. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
