| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
904 kJ
11%
216 kcal
Rasvaa
11,59g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,633g
23%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,995g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,266g
Hiilihydraatit
17,08g
7%
Sokereita
0,65g
1%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
9,48g
19%
Suola
0,54g
9%
Kolesterolia
32mg
Kalium
166mg
8%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.29 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (32%)
Rasvaa (50%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
216
|
|
Rasva
11,59g
|
|
Hh
17,08g
|
|
Prot
9,48g
|
|
Kohteessa Mustamakkara (100 g) on 216 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 32% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Mustamakkara. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
