| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1356 kJ
16%
324 kcal
Rasvaa
17,39g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,949g
35%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,493g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,899g
Hiilihydraatit
25,63g
10%
Sokereita
0,97g
1%
Kuitua
4,7g
Proteiinia
14,21g
28%
Suola
0,81g
13%
Kolesterolia
49mg
Kalium
249mg
12%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.29 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (32%)
Rasvaa (50%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
324
|
|
Rasva
17,39g
|
|
Hh
25,63g
|
|
Prot
14,21g
|
|
Kohteessa Mustamakkara (1 kuppi) on 324 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 32% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Mustamakkara. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
