| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1707 kJ
20%
408 kcal
Rasvaa
11,03g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,218g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,999g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,411g
Hiilihydraatit
72,39g
28%
Sokereita
25,81g
29%
Kuitua
6,9g
Proteiinia
9,22g
18%
Suola
0,46g
8%
Kolesterolia
1mg
Kalium
367mg
18%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (68%)
Rasvaa (23%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
408
|
|
Rasva
11,03g
|
|
Hh
72,39g
|
|
Prot
9,22g
|
|
Kohteessa Mysli (100 g) on 408 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 68% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
