| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lb
Energiaa
3245 kJ
39%
776 kcal
Rasvaa
58,74g
84%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
27,629g
138%
Transrasvaa
1,039g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
13,703g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,767g
Hiilihydraatit
26,4g
10%
Sokereita
8,39g
9%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
35,88g
72%
Suola
6,42g
107%
Kolesterolia
535mg
Kalium
1061mg
53%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (68%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
776
|
|
Rasva
58,74g
|
|
Hh
26,4g
|
|
Prot
35,88g
|
|
Kohteessa Pinaattikohokas (1 lb) on 776 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 14% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
