| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
Energiaa
946 kJ
11%
226 kcal
Rasvaa
9,9g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,989g
30%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,588g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,517g
Hiilihydraatit
28,99g
11%
Sokereita
2,23g
2%
Kuitua
1g
Proteiinia
4,94g
10%
Suola
0,45g
8%
Kolesterolia
41mg
Kalium
144mg
7%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 03.15 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (51%)
Rasvaa (40%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
226
|
|
Rasva
9,9g
|
|
Hh
28,99g
|
|
Prot
4,94g
|
|
Kohteessa Porkkanapiirakka (1 pala) on 226 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 52% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Porkkanapiirakka. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
