| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1474 kJ
18%
352 kcal
Rasvaa
13,12g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,893g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,884g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,383g
Hiilihydraatit
27,46g
11%
Sokereita
4,2g
5%
Kuitua
7,3g
Proteiinia
37,67g
75%
Suola
0,57g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1674mg
84%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.14 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (29%)
Rasvaa (31%)
Proteiinia (40%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
352
|
|
Rasva
13,12g
|
|
Hh
27,46g
|
|
Prot
37,67g
|
|
Kohteessa Proteiinipatukka (100 g) on 352 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 29% hh, 40% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Proteiinipatukka. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
