| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (100 g)
Energiaa
927 kJ
11%
222 kcal
Rasvaa
9,92g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,992g
30%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,585g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,527g
Hiilihydraatit
27,54g
11%
Sokereita
1,56g
2%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
5,44g
11%
Suola
0,42g
7%
Kolesterolia
41mg
Kalium
143mg
7%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 05.26 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (50%)
Rasvaa (40%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
222
|
|
Rasva
9,92g
|
|
Hh
27,54g
|
|
Prot
5,44g
|
|
Kohteessa Sienipiirakka (1 annos) on 222 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 50% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Piiraat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Sienipiirakka. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
