| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1854 kJ
22%
443 kcal
Rasvaa
17,2g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,393g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,88g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,596g
Hiilihydraatit
68,6g
26%
Sokereita
0,37g
0%
Kuitua
10,5g
Proteiinia
8,8g
18%
Suola
1,65g
27%
Kolesterolia
0mg
Kalium
297mg
15%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (59%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
443
|
|
Rasva
17,2g
|
|
Hh
68,6g
|
|
Prot
8,8g
|
|
Kohteessa Täysjyvävehnäkeksit (100 g) on 443 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 59% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Voileipäkeksit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
