Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tarhapavut (Punaiset)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
172 kJ
2%
41 kcal
Rasvaa
0,13g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,019g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,01g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,071g
Hiilihydraatit
7,48g
3%
Sokereita
0,27g
0%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
2,75g
5%
Natrium
1mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
166mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(41 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
41
Rasva
0,13g
Hh
7,48g
Prot
2,75g
Kohteessa Tarhapavut (Punaiset) (1 rkl) on 41 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 71% hh, 26% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 41
1 unssi 96
100 g 337
1 kuppi 620

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Pavut (Vihreät)
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Tarhapavut
Keitetyt Pavut
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Katso myös:

Tarhapavut (Punaiset, Keitetty Suolan kanssa)
Imeläkirsikat (Punaiset)
Tomaatit (Punaiset)
Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
Tarhapavut (Säilyke)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kidneypavut Suolaliemessä
Rainbow Ohuet Vihreät Pavut (Pakaste)
Fazer Amica Härkäpapupihvi
GoGreen Papu- & Hernemix
Exotic Snacks Kikärtor Rostade & Saltade
Beanit Härkäpapusuikale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.