Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tarhapavut (Punaiset)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1410 kJ
17%
337 kcal
Rasvaa
1,06g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,154g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,082g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,586g
Hiilihydraatit
61,29g
24%
Sokereita
2,23g
2%
Kuitua
15,2g
Proteiinia
22,53g
45%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1359mg
68%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
17%
GDA:sta*
(337 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
337
Rasva
1,06g
Hh
61,29g
Prot
22,53g
Kohteessa Tarhapavut (Punaiset) (100 g) on 337 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 71% hh, 26% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 41
100 g 337
1 kuppi 620

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Tarhapavut
Keitetyt Pavut
Pavut (Vihreät)
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Katso myös:

Tarhapavut (Punaiset, Keitetty Suolan kanssa)
Imeläkirsikat (Punaiset)
Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
Tomaatit (Punaiset)
Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Filos Jättipapu
Härkis Härkäpapupyörykkä Korean BBQ
Sodexo Papuragu
Karviaisten Tila Härkäpapurouhe
VegeSun Härkäpapu Proteiinirouhe
VegeSun Herne-Härkäpapuproteiinisuikaleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.