Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tarhapavut (Punaiset, Keitetty Suolan kanssa)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
941 kJ
11%
225 kcal
Rasvaa
0,88g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,127g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,069g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,487g
Hiilihydraatit
40,36g
16%
Sokereita
-
Kuitua
13,1g
Proteiinia
15,35g
31%
Suola
1,05g
18%
Kolesterolia
0mg
Kalium
713mg
36%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
11%
GDA:sta*
(225 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
225
Rasva
0,88g
Hh
40,36g
Prot
15,35g
Kohteessa Tarhapavut (Punaiset, Keitetty Suolan kanssa) (1 kuppi) on 225 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 70% hh, 27% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 36
100 g 127
1 kuppi 225

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Keitetyt Pavut
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Pavut (Vihreät)
Tarhapavut
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Katso myös:

Tarhapavut (Punaiset)
Tonnikalasalaatti Juuston kanssa
Pakastemansikoita Sokerin kanssa
Sienet (Kypsennetty Rasvan kanssa)
Höyrytetty tai Keitetty Hummeri
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Heinz Baked Beans
Beanit Paistettava Härkäpapumuru
Lidl Caribbean Style Spicy Red Beans Mix
Bonduelle Härkäpapu
Freshona Edamame
Freshona Kidneypapuja Suolavedessä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.