Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pieni pussi

Tortillamaissilastut

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni pussi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1225 kJ
15%
293 kcal
Rasvaa
14,02g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,475g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,712g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,974g
Hiilihydraatit
39,19g
15%
Sokereita
0,6g
1%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
4,67g
9%
Suola
0,63g
11%
Kolesterolia
0mg
Kalium
129mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
15%
GDA:sta*
(293 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
293
Rasva
14,02g
Hh
39,19g
Prot
4,67g
Kohteessa Tortillamaissilastut (1 pieni pussi) on 293 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 52% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 yksittäinen pakkaus 137
1 unssi 138
1 10 lastun annos 146
1 kuppi 156
1 annos (32 g) 156
1 pieni pussi 293
1 kuppi, murustettu 381
100 g 488

Samankaltaiset kohteet luokasta Tortillasipsit:

Tortillasipsit (Valkoinen Maissi)
Tortillamaissilastut (Kevyet)
Tortillasipsit (Taco-Maustettu)
Tortillasipsit (Vähärasvaiset, Paistetut)
Tortillasipsit (Nacho-Maustettu)
  Näytä lisää kohteen Tortillasipsit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maissilastut:

Maissilastut (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Maissilastut ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Välipalat

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Crusti Croc Snuggle's Nacho Cheese
Pringles Tortilla Chips Spicy Chili
K-Menu Maissilastu
Corners Pop Veggie Crisps Sour Cream & Onion
K-Menu Tortillachips
Crusti Croc Snack-Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.