Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Maissilastut (Pelkästään)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2167 kJ
26%
518 kcal
Rasvaa
28,41g
41%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,612g
18%
Transrasvaa
0,634g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,913g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
14,01g
Hiilihydraatit
63,01g
24%
Sokereita
1,16g
1%
Kuitua
5,3g
Proteiinia
6,03g
12%
Suola
1,54g
26%
Kolesterolia
0mg
Kalium
135mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
26%
GDA:sta*
(518 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
518
Rasva
28,41g
Hh
63,01g
Prot
6,03g
Kohteessa Maissilastut (Pelkästään) (100 g) on 518 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 47% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 147
100 g 518
1 pussi (200 g) 1026

Samankaltaiset kohteet luokasta Maissilastut:

Tortillamaissilastut (Kevyet)
Tortillamaissilastut
  Näytä lisää kohteen Maissilastut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Popcorn
Voileipäkeksit
Pretzelit
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Tacosalaatti Naudanlihalla, Juustolla ja Maissilastuilla
Ohukainen (Pelkästään)
Vohveli (Pelkästään)
Silputtu Vehnä (Pelkästään)
Pannukakut (Pelkästään)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Kanatasku Kaurakuorella
Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Milbona High Protein Chocolate Drink
Alpro High Protein Strawberry
Piltti Iso Välipala Omena Mustikka Karhunvatukka Vadelma
Estrella Super Crunch


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.