Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Maissilastut (Pelkästään)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2167 kJ
26%
518 kcal
Rasvaa
28,41g
41%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,612g
18%
Transrasvaa
0,634g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,913g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
14,01g
Hiilihydraatit
63,01g
24%
Sokereita
1,16g
1%
Kuitua
5,3g
Proteiinia
6,03g
12%
Suola
1,54g
26%
Kolesterolia
0mg
Kalium
135mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
26%
GDA:sta*
(518 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
518
Rasva
28,41g
Hh
63,01g
Prot
6,03g
Kohteessa Maissilastut (Pelkästään) (100 g) on 518 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 47% hh, 5% prot.

Samankaltaiset kohteet luokasta Maissilastut:

Tortillamaissilastut
Tortillamaissilastut (Kevyet)
  Näytä lisää kohteen Maissilastut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Perunalastut
Popcorn
Pretzelit
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Tacosalaatti Naudanlihalla, Juustolla ja Maissilastuilla
Ohukainen (Pelkästään)
Silputtu Vehnä (Pelkästään)
Vohveli (Pelkästään)
Pannukakut (Pelkästään)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Luomu Maissinaksu
Old El Paso Tortilla Strips
Santa Maria Tortilla Chips Cheese
Crusti Croc Snack-Mix
Santa Maria Nacho Chips Original
Corners Pop Veggie Crisps Sour Cream & Onion


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.