| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1,1 kuppia
Energiaa
2094 kJ
25%
500 kcal
Rasvaa
1,35g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,213g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,12g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,568g
Hiilihydraatit
104,93g
40%
Sokereita
0,37g
0%
Kuitua
3,7g
Proteiinia
14,2g
28%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
147mg
7%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (86%)
Rasvaa (2%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
500
|
|
Rasva
1,35g
|
|
Hh
104,93g
|
|
Prot
14,2g
|
|
Kohteessa Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin) (1,1 kuppia) on 500 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 86% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauhot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
