| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
150 g
Energiaa
2284 kJ
27%
546 kcal
Rasvaa
1,47g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,232g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,13g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,62g
Hiilihydraatit
114,46g
44%
Sokereita
0,4g
0%
Kuitua
4g
Proteiinia
15,5g
31%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
160mg
8%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (86%)
Rasvaa (2%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
546
|
|
Rasva
1,47g
|
|
Hh
114,46g
|
|
Prot
15,5g
|
|
Kohteessa Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin) (150 g) on 546 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 86% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauhot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
