| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
450 g
Energiaa
6853 kJ
82%
1638 kcal
Rasvaa
4,41g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,698g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,392g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,858g
Hiilihydraatit
343,4g
132%
Sokereita
1,22g
1%
Kuitua
12,2g
Proteiinia
46,48g
93%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
482mg
24%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (86%)
Rasvaa (2%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
1638
|
|
Rasva
4,41g
|
|
Hh
343,4g
|
|
Prot
46,48g
|
|
Kohteessa Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin) (450 g) on 1638 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 86% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauhot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
