Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 unssi, luineen, paistettu (luut poistettu)

Vasikanliha

Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luineen, paistettu (luut poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
220 kJ
3%
53 kcal
Rasvaa
2,6g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,976g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,004g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,182g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,87g
14%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
26mg
Kalium
74mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
3%
GDA:sta*
(53 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (54%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
53
Rasva
2,6g
Hh
0g
Prot
6,87g
Kohteessa Vasikanliha (1 unssi, luineen, paistettu) on 53 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 0% hh, 54% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, luineen, paistettu (luut poistettu) 53
1 annos (85 g) 195
100 g 229
1 kuppi, paistettu, kuutioitu 307

Samankaltaiset kohteet luokasta Vasikanliha:

Vasikanlihaleike
  Näytä lisää kohteen Vasikanliha ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Karitsanpaisti
Iskender
Kebabliha
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Karitsanpaisti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.