WarmBajanBreeze
Liittynyt: kesäkuu 2013
Julkaisut
89
Seuratut
33
Seuraajat
20
Painohistoria

Alkupaino
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg

Tämänhetkinen paino
84,5 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
59,0 kg
Vielä jäljellä: 25,5 kg
I live between the sunny island of Barbados (where I was born) and Connecticut (where I grew up).

I own my own travel agency and I own a chocolate company. I have two children in their 30's - a matched set. They are the light of my life and my shining stars.

I started on FS in 2013, then again in 2017, and now in 2021. I mean to lose a good deal of weight I've been holding onto for years. I have knee issues, and losing the weight won't hurt at all. Plus I'm looking forward to looking great in that little black dress. :) So far, so good.




Painohistoria - WarmBajanBreeze


Seuratut

Kenna Morton
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,6 kg viikossa Down
 
erikahollister
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
bearnoggin
(näkyy vain seuraajille)
 
Debbie Cousins
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa Down

Jäsenen WarmBajanBreeze keittokirja

Kaloria: 284kcal | Rasva: 8,80g | Hh: 17,36g | Prot: 31,57g
Balsamic & brown Sugar Pork Chops
Delicious, and quick way to prepare pork chops on a busy weeknight.
Kaloria: 102kcal | Rasva: 7,75g | Hh: 4,91g | Prot: 4,05g
All Seed Crackers
These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.
Kaloria: 240kcal | Rasva: 10,90g | Hh: 4,21g | Prot: 31,21g
Turkey Burgers
Adding the moistened bread crumbs make these burgers juicy and delicious.
Kaloria: 160kcal | Rasva: 8,01g | Hh: 0,10g | Prot: 22,03g
Cilantro Burgers
Chopped cilantro flavors the beef.
Kaloria: 223kcal | Rasva: 7,45g | Hh: 10,94g | Prot: 25,81g
Skinny Salmon Burgers
Salmon is great alternative for ground beef to make burgers. Lots of different flavors combine to make a delicious salmon patty.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen WarmBajanBreeze viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.