Päiväkirja - heepoxx, 14 helmi 22

Profiili - heepoxx | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

En sitä eilistä lukemaa kellonajasta johtuen uskonut ja aattelin katsoa arkena ihan normiaikaan painon ja sehän vaan laski entisestään. Tämä paino 169 senttiselle naiselle tarkoittaa, että uskokaa tai älkää, tämä tyttö on nyt virallisesti BMI:n mukaan lievästi ylipainoinen. Kesäkuussa kun aloitin, oltiin sairaallolisen ylipainon puolella. Tämä kyl herkistää, pakko myöntää.

85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg. Vielä jäljellä: 14,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2022:

2388 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 2,3 kg viikossa

124 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (29)

Kommentit

Aivan mahtavaa😍

14 helmi 22 jäseneltä: böbble

Isot onnittelut! Ihanaa lukea onnistumisestasi 😍 samalla ymmärtää, et on itelläki toivoa.

14 helmi 22 jäseneltä: falanth79

Upeeta, onnea!!! 🥳

14 helmi 22 jäseneltä: Heanni81

Huippua! 🤩

14 helmi 22 jäseneltä: teemurrr

wau!! Onnea! 😍🥳

14 helmi 22 jäseneltä: wadelma

Hienoa!

14 helmi 22 jäseneltä: Sera62kg

Nauti tunteesta ja saavutuksestasi, hieno juttu 🥳💐

14 helmi 22 jäseneltä: misudi

Jeeee hyvä sinä! ✨⭐️🤩🥳

14 helmi 22 jäseneltä: Persimon78

Hienoa 🥳🥳🥳

14 helmi 22 jäseneltä: LadyLazarus82

jessss....👍👍hyvä sinä!!! mulla viel matkaa samaan paljon. mutta perässä tullaan

14 helmi 22 jäseneltä: kikka--

Mahtavaa! Paljon onnea saavutuksesta 🥳

14 helmi 22 jäseneltä: hanna_mariia

Onnea!!

14 helmi 22 jäseneltä: kirsches

Mahtavaa, paljon onnea!🥳😃

14 helmi 22 jäseneltä: Kuikkis

Hienoa! 🙂👍

14 helmi 22 jäseneltä: Dietcoke6

Upeeta, hyvä Heepoxx!!

14 helmi 22 jäseneltä: kriskaja

Kiitos kaikille!! On kyllä hieno ja tärkeä juttu ainakin mulle, että teidän kanssa saa jakaa näitä onnistumisen hetkiä. Eipä näitä saavutuksia oikein muut ymmärrä 😊 ja on myös tosi hienoa, jos voi itse auttaa muita uskomaan näiden steppien saavuttamiseen. 💪💪

14 helmi 22 jäseneltä: heepoxx

Hei nyt sinäkin pääsit rajapyykin yli💪 Onnea! Nyt ollaan samoissa lukemissa painossa (pituus sama myös)😁

14 helmi 22 jäseneltä: Lenkkeilevä

@lenkkeileva hauskasti ollaan ihan kuin identtiset kaksoset 😂 tästä me molemmat rutistetaan alaspäin!!

14 helmi 22 jäseneltä: heepoxx

Hienoa! Mutta miten ihmeessä sä vedät noin vauhdikkaasti? Mikä sun kalorivaje on tai päivän liikunta?

14 helmi 22 jäseneltä: mercedes.se

@heepoxx Jep😁 se motivoi lisää kun pystyy seuraamaan toista joka suunnilleen samoilla luvuilla menossa. Paras vielä se et kun pituuskin sama💪

14 helmi 22 jäseneltä: Lenkkeilevä

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - heepoxx

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - heepoxx, 14 helmi 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - heepoxx