Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 5 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Lisukkeet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
Ainesosat
Ohjeet
- Творог смешать с яйцом, сахаром, добавить муку.
- Скатать небольшие шарики.
- Воду довести до кипения, бросить в нее шарики. Варить 1-2 минуты.
662 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Откуда тут 16 порций?
04 kesä 16 jäseneltä: Oksana 130
|
у меня получились твердоватые
28 joulu 15 jäseneltä: iV1k
|
я делала с овсяными хлопьями (экстра) получилось отлично
25 marras 15 jäseneltä: 690312
|
с рисовой мукой очень вкусно получается-)
06 marras 15 jäseneltä: Julina606
|
|
|
Если взять овсяную муку вместо пшеничной, то не будут ли они разваливаться? Кто пробовал?
28 syys 15 jäseneltä: Asotnikov
|
Хочу сказать, что готовлю так же, но не с сахаром, а с солью. Калорий ещё меньше, а вкус (на мой вкус) ещё лучше. Попробуйте их солёненькими, не пожалеете.
21 elo 15 jäseneltä: lenaku2000
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Lisukkeet
Uusimmat reseptit
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
|
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
37 kaloria yhdessä Диетические Ленивые Вареники annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 48% hh, 36% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
155 kJ
2%
37 kcal
Rasvaa
0,66g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,242g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,185g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,05g
Hiilihydraatit
4,45g
2%
Sokereita
0,43g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,39g
7%
Suola
0,09g
1%
Kolesterolia
14mg
Kalium
4mg
0%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (48%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (36%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|