Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 35 min
Ateriatyyppi:
Kastikkeet ja Mausteet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Salsa using all fresh ingredients.
Ainesosat
Ohjeet
- Preheat oven to 350 °F (175 °C). Wash all the vegetables.
- Chop the onion in half and remove the outer layers. Place onion, tomato, serrano peppers, jalapenos and garlic on a cookie sheet.
- Roast the vegetables for 10 minutes. Remove the garlic, turn the vegetables over and roast for 10 more minutes. Let cool 10 minutes. Remove the seeds from the jalapenos and serrano peppers.
- Place vegetables, lime juice and chopped cilantro in a food processor and pulse (you can do this in batches). Add salt to taste.
- Note: If you like it hot then leave all the seeds on the jalapenos and serranos. If not then remove the seeds. You can use more or less peppers depending on your heat tolerance.
48 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
Arvostelut
love this easy recipe. will use this all the time. thanks
28 syys 14 jäseneltä: judee53
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Kastikkeet ja Mausteet
Uusimmat reseptit
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
|
18 kaloria yhdessä Salsa annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 79% hh, 14% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
75 kJ
1%
18 kcal
Rasvaa
0,17g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,032g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,032g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,104g
Hiilihydraatit
4,05g
2%
Sokereita
2,18g
2%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
0,71g
1%
Suola
0,13g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
162mg
8%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (79%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|