Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 4 h
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Lounas
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
A recipe for the slow cooker. Put it in the morning and it's ready by dinner time.
Ainesosat
Ohjeet
- Place chicken in a 4 1/2 to 6 quart slow cooker.
- Sprinkle taco seasoning over chicken.
- Pour diced tomatoes and green chilies over chicken.
- Rinse and drain beans, then add them to the slow cooker.
- Cover and cook on low for 6-8 hours or on high for 3-4 hours.
- Shred chicken and stir everything together.
- Can be served in corn tortillas with favorite taco toppings.
109 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
So quick to toss together in the morning before work. Delicious and juicy. Sometimes I leave out the beans, still very tasty.
29 touko 18 jäseneltä: Nidoqueen
|
Makes 10- 2/3c. servings
30 elo 14 jäseneltä: lettygaylor
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Lounas
Uusimmat reseptit
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
141 kaloria yhdessä Fiesta Chicken Tacos annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 29% hh, 47% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
3,51g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,938g
5%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,298g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,711g
Hiilihydraatit
9,7g
4%
Sokereita
1,35g
2%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
15,47g
31%
Suola
1,56g
26%
Kolesterolia
36mg
Kalium
280mg
14%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (29%)
Rasvaa (24%)
Proteiinia (47%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|