Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 10 min
Ateriatyyppi:
Lisukkeet
Kastikkeet ja Mausteet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Quick, easy and delicious.
Ainesosat
Ohjeet
- Cook corn according to package. Drain any excess water from corn.
- In a medium bowl combine, corn, red onion, cilantro, jalapeños, lime juice, and salt.
- Stir to combine all ingredients.
40 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
makes 12-1/4 cup servings
28 helmi 15 jäseneltä: lettygaylor
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Lisukkeet
Kastikkeet ja Mausteet
Uusimmat reseptit
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
34 kaloria yhdessä 5-Ingredient Corn Salsa annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 78% hh, 11% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
141 kJ
2%
34 kcal
Rasvaa
0,44g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,004g
0%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,003g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,012g
Hiilihydraatit
6,92g
3%
Sokereita
2,92g
3%
Kuitua
1g
Proteiinia
0,95g
2%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
85mg
4%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (78%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|