Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
8 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
15 min
Kypsennysaika:
30 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Lounas
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: lettygaylor

Burrito Bake

Also known as burrito pie.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Preheat oven to 350 °F (175 °C). Brown meat in a large nonstick skillet on medium-high heat. Drain.
  2. Add seasoning mix and water. Bring to a boil. Reduce heat to low; simmer 10 minutes, stirring occasionally.
  3. Place 2 tortillas on the bottom of a greased 9 inch pie plate. Cover with half each of the refried beans, meat mixture, and cheese. Repeat layers once. Top with remaining 2 tortillas.
  4. Bake 30 minutes or until heated through and cheese is melted. Cut into wedges to serve.
79 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
I tried this and it is simple and a great meal. I did add fresh tomatoes and black beans replaced the refried beans and I also i added fresh kale. GREAT MEAL !!
user vote
06 elo 15 jäseneltä: krazycat 99
Cut into 8 even slices for before serving. Each slice is 1 serving.
user vote
11 heinä 15 jäseneltä: lettygaylor

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Pääruoat Lounas

Uusimmat reseptit

jäseneltä: vnsaah
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
jäseneltä: Kippura79
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
jäseneltä: mar.bello
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
jäseneltä: eevi_
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

275 kaloria yhdessä Burrito Bake annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 43% hh, 31% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1149 kJ
14%
274 kcal
Rasvaa
7,9g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,25g
16%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,75g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
29,06g
11%
Sokereita
0,44g
0%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
21,36g
43%
Suola
1,60g
27%
Kolesterolia
42mg
Kalium
205mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
GDA:sta*
(274 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (31%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.